Stanisława Wyspiańskiego 21
65-036 Zielona Góra
Sekretariat ZSOiS
sekretariat@zsois.zgora.pl
(68) 451 20 50
fax (68) 451 20 51

Nauka z domu – materiały dla klasy

Od dnia 25.03. uczniowie Szkoły Podstawowej nr 10 pracują wg planu lekcji proponowanego przez Ministerstwo Edukacji Narodowej (ewentualne modyfikacje w zakresie treści, nauczyciele będą przekazywać dotąd przyjętym sposobem komunikacji: e-dziennik, poczta elektroniczna, inne komunikatory). W zakładce „nauka w domu” pojawią się przedmioty, które nie są ujęte w planie ministerstwa, a klasa je realizowała w II półroczu np. plastyka, muzyka, religia.
Link poniżej.

https://www.gov.pl/web/zdalnelekcje

 

Klasy 3 SP10

Materiały udostępnione przez nauczycieli. Przed pobraniem materiału proszę zweryfikować na planie nazwisko nauczyciela z którym grupa dotyczas miała zajęcia

Z uwagi na dużą ilość przesyłanych materiałów, są one opublikowane z opóźnieniem. Zachęcamy bezpośrednio do kontaktu z nauczycielem przez e-dziennik.

akrobatyka

Nauczyciel: Sławomir Szliter
Dotyczy klas: 3ASP
Identyfikator treści: 411

Akrobatyka Sportowa
Klasy: III A
Grupy treningowe trenerów: Sławomir Szliter, Jarosław Taryma

Prosimy o rzetelną realizacje załączonego tygodniowego planu treningowego. Ilości i zadania zostały dobrane w taki sposób, aby były bezpieczne a jednocześnie nie obciążały zbytnio uczniów, zapewniając jednocześnie optymalny poziom ruchu.
Ważna jest dokumentacja podejmowanych działań, czy to w formie zapisu czy też filmów nagranych telefonem. Prosimy o wysyłanie takich filmów w miarę możliwości przez WhatsApp.
Zwracamy uwagę na zachowanie szczególnej uwagi przy wykonywaniu ćwiczeń, na bezpieczeństwo, które jest najważniejsze. Przy jakichkolwiek problemach prosimy o takie modyfikowanie ćwiczeń aby były one możliwe do wykonania i nie zagrażały zdrowiu i życiu ćwiczącego.
Życzymy wszystkim naszym zawodnikom wytrwałości i zdrowia w wypełnianiu codziennych obowiązków w tym trudnym dla wszystkich czasie.

Sławomir Szliter
Jarosław Taryma


akrobatyka

Nauczyciel: Kasia Walczak
Dotyczy klas: 1ASP, 2ASP, 3ASP, 4ASP
Identyfikator treści: 423

Drodzy Rodzice, pamiętajcie że RUCH jest potrzebny, aby nasz organizm utrzymać w dobrym zdrowiu, gdyż jego brak i nieprawidłowe odżywianie osłabiają kości i mięśnie. Jak wiemy AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA ma wiele zalet i pozytywny wpływ nie tylko na nasze ciało, ale także na nasze samopoczucie i dobry nastrój. Tak więc teraz gdy jesteśmy \\\"zamknięci\\\" w domach, poświęćmy codziennie trochę czasu na ruch i ćwiczenia.


Bardzo prosimy aby dzieci ćwiczyły pod okiem osoby dorosłej, ale zachęcamy rodziców, do przyłączenia się i ćwiczenia razem z dziećmi - to fajna zabawa!


Podaje materiały do ćwiczeń w domu:

- ćwiczenia w domu - RULETKA , KARTY DO GRY, OKNA

https://wordwall.net/pl/resource/893767/wychowanie-fizyczne/wf-online-w-domu-%C4%87wiczenia#

akrobatyka

Nauczyciel: Natalia Kowalska
Dotyczy klas: 2ASP, 3ASP, 4ASP
Identyfikator treści: 448

Drodzy Rodzice! Pamiętajcie aby w tym szczególnym okresie wyjątkowo dbać o aktywność Waszych dzieci. Jak wszyscy wiemy aktywność fizyczna wpływa nie tylko na nasze zdrowie ale i samopoczucie i nastrój. Postarajmy się aby w czasie akcji #zostańwdomu codziennie serwować sobie dawkę ruchu i aktywności, to na pewno poprawi nasze humory 🙂
Oto kilka wskazówek jak przygotować mieszkanie przed ćwiczeniami:

1. Przygotuj miejsce ćwiczeń, odsuń stół lub inny mebel, o który mógłbyś się uderzyć.
Najlepiej ćwiczyć na macie bądź dywaniku, ponieważ zmniejszamy ryzyko poślizgnięcia się.
2. Ćwicz w obuwiu sportowym lub boso, nigdy w samych skarpetkach.
3. Przed każdym treningiem należy wykonać rozgrzewkę. Prawidłowo przeprowadzona zwiększa możliwości wysiłkowe oraz zmniejsza ryzyko kontuzji. Zacznij od podbicia tętna – wystarczy bieg w miejscu, skipy oraz pajacyki następnie skup się na tym, by „dogrzać” mięśnie, stawy, więzadła i ścięgna, wykonując kilka ćwiczeń mobilizacyjnych w obrębie obręczy barkowej oraz bioder. Doskonale sprawdzą się dynamiczne wymachy, krążenia ramionami i nogami w różnych płaszczyznach i pozycjach. Daj sobie na to 10-15 minut.
4. Gdy czujemy ból w mięśniach lub stawach, przerywamy dane ćwiczenie.
5. Ćwiczmy zawsze we własnym tempie.
6. Skacząc, zawsze uginaj kolana.
7. Dbaj o prawidłową technikę wykonania ćwiczeń. Jeśli nie jesteś pewny techniki, podpytaj o nią kogoś starszego, w razie potrzeby zrezygnuj z danego ćwiczenia lub zastąp je innym-łatwiejszym.
8. Staraj się ćwiczyć wtedy, kiedy w domu jest jeszcze inna osoba, aby mogła kontrolować poprawność wykonywanych ćwiczeń i w razie potrzeby Ci pomóc.

Przesyłam sportową gre planszową wraz z instrukcją :



edukacja wszesnoszkolna

Nauczyciel: Elżbieta Małmyga
Dotyczy klas: 3ASP
Identyfikator treści: 357

Zabawy i ćwiczenia proponowane przez pedagoga szkolnego.



edukacja wszesnoszkolna

Nauczyciel: Agnieszka Małecka
Dotyczy klas: 3BSP
Identyfikator treści: 392

Zadania polonistyczno-przyrodnicze.


edukacja wszesnoszkolna

Nauczyciel: Agnieszka Małecka
Dotyczy klas: 3BSP
Identyfikator treści: 212

Edukacja matematyczna - działania na liczbach.


edukacja wszesnoszkolna

Nauczyciel: Elżbieta Małmyga
Dotyczy klas: 3ASP
Identyfikator treści: 255

Dzień dobry.
Przesyłam kolejne zadania do wykonania przez uczniów klasy 3A.







informatyka

informatyka

Nauczyciel: Łukasz Knap
Dotyczy klas: 1ASP, 1BSP, 1CSP, 2ASP, 2BSP, 2CSP, 3ASP, 3BSP
Identyfikator treści: 454


informatyka

język angielski

Nauczyciel: Izabela Mistygacz
Dotyczy klas: 3ASP, 3BSP
Identyfikator treści: 77

Dzięki uprzejmości stron dostępnych dla N-la


język angielski

Nauczyciel: Ewa Kałymon
Dotyczy klas: 3ASP
Identyfikator treści: 117

Szanowni Państwo są to ćwiczenia powtórzeniowe z działu czwartego.


język angielski

Nauczyciel: Ewa Kałymon
Dotyczy klas: 3ASP
Identyfikator treści: 188


język angielski

Nauczyciel: Ewa Kałymon
Dotyczy klas: 3ASP
Identyfikator treści: 189


język angielski

Nauczyciel: Izabela Mistygacz
Dotyczy klas: 1ASP, 2ASP, 2BSP, 3BSP, 5CSP, 6ASP, 7BSP, 8CSP
Identyfikator treści: 389

Szanowni Państwo. Materiały bieżące są w dziale fizyka:-)) Pzdr

język angielski

Nauczyciel: Ewa Kałymon
Dotyczy klas: 3ASP
Identyfikator treści: 193

Jest to powtórka z działu 4. Powtórzenie dotyczy miejsc w mieście oraz położenia przedmiotów względem siebie.


język niemiecki

Nauczyciel: Joanna Makowska
Dotyczy klas: 3ASP, 3BSP
Identyfikator treści: 127

KLASA 3 SP I.1 – 1 lekcja (24.03.2020)
THEMA: Ich male ein Bild.
Powtórzysz sobie w tej lekcji nazwy mebli, kolory i przymiotniki.
Narysuj proszę obrazek zgodnie z poniższym opisem i pokoloruj go. (Nowe słówka tłumaczę poniżej.)
das Zimmer – pokój
links – po lewej stronie
rechts – po prawej stronie
in der Mitte – w środku, po środku
auch – także, również
steht – stoi
hängt - wisi
Das Zimmer
Rechts steht mein Bett. Das Bett ist groβ und gelb.
Auch rechts ist mein Schreibtisch. Der Schreibtisch ist klein und grűn.
In der Mitte hängt eine Lampe. Die Lampe ist rund und schwarz.
Links steht mein Schrank. Der Schrank ist braun und neu.
Auch links ist mein Regal. Das Regal ist rot und kaputt.

Jeśli masz taką możliwość, poproś Rodziców o zrobienie zdjęcia Twojego obrazka i prześlij je na mój adres e-mail: j.makowska1@onet.eu. W tytule listu proszę wpisać: klasa, nazwisko, imię.

zajęcia treningowe

Facebook